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冬季健康的喝韭菜粥能补肾壮阳金钟花

发布时间:2022-07-14 09:28:20

冬季健康的喝韭菜粥能补肾壮阳

不管是男人还是女人都非常的在乎自己的身体健康,关于健康的保健常识男人知道很多,我们知道肾是男人非常重要的器官,补肾壮阳对男人广谷草来说非常的重要,那么你们知道壮阳的粥有什么呢?

壮阳的粥——锁阳羊肉粥

取锁阳20克,精羊肉250克,粳米60克,将锁阳用沙锅水煎取汁,入洗净切块的羊肉、粳米,一起煮粥,加盐少许,葱头2个,生姜3片,调味服食,每天一剂,早、晚各服一次,具有补肾阳、益精之功效,适用于肾阳不足,阳痿早泄、不孕,腰膝冷痛,夜尿频数、畏寒怕冷等症。

先将韭子文火炒熟,每次取韭子10克,粳米50克疏花山姜,细盐适量,同入砂锅内加水500毫升,文火煮至米开粥稠即可。每日两次沧州,温热食之。但阴虚火旺及平素阳亢者忌服用。

生活中壮阳的粥有很多,以上就是能让男人壮阳的粥,给男人带来的好处非常的多,而且这些食物里面含有的营养都非常的多,给男人带来的好处也非常的多,男人一定要珍惜

加湿器也会让男人有效的护发

(责任编辑zxwq)

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